۱۰ راز موفقیت درسی چیست؟ آیا واقعا رمزی وجود دارد؟

۱۰ راز موفقیت درسی چه چیزهایی ست؟

احتمالا اولین بارهایی که واقعا به دنبال کسب موفقیت بوده ایم، سال های مدرسه بوده است.

موفقیت در درس هدف اصلی اکثر دانش آموزان و دانشجویان است.

برای آنکه بتوانیم بهتر و مفیدتر درس بخوانیم و آنچه را در کلاس مدرسه یا دانشگاه یاد میگیریم به خوبی به خاطر بسپاریم، می توانیم از چند روش و عادت ساده پیروی کنیم.

۱۰ راز موفقیت درسی در حقیقت پیروی از چند اصل ساده است که در ادامه معرفی میکنیم.

مطمئن باشید آنچه بین دانشجویان موفق و غیرموفق فاصله ایجاد میکند سطح نبوغ و ضریب هوشی نیست.
استعداد هرچند مهم است اما سهم کوچکی در موفقیت درسی دارد.

در این مقاله ۱۰ راز موفقیت درسی و تحصیلی را شرح میدهیم که شما هم می توانید آنها را به راحتی به کار ببرید.

۱) بر اساس برنامه پیش بروید نه حس و حالی که دارید

اگر برنامه دارید امروز یک فصل از کتاب فیزیک را دوره کنید حتما آن را انجام بدهید.

10 راز موفقیت درسی
برای اجرای ۱۰ راز موفقیت درسی صبر نکنید تا حس و حال درس خواندن به سراغتان بیاید، چون به احتمال زیاد چند روز طول می کشد تا این اتفاق خجسته رخ بدهد!

اهمیت برنامه ریزی در همین است. اگر شما برای درس خواندن همیشه پرانرژی و مشتاق باشید که نیاز چندانی به برنامه ریزی ندارید!
پس خودتان را مجبور کنید که طبق برنامه پیش بروید. قول میدهیم سختی این کار فقط در شروع آن است و سپس خود به خود روی روال خواهید افتاد.

۲) قدرتمندترین راز از ۱۰ راز موفقیت درسی

دروس تازه هر روز را همان روز مرور کنید

این یک راز قدرتمند است! هر درس تازه ای را که امروز در مدرسه یا دانشگاه آموخته اید همین امروز مرور کنید.
مطالعات نشان میدهد هر یک روزی که مرور درس تازه به تاخیر بیوفتد حدود ۳۰% از اطالاعاتی که سر کلاس کسب کرده اید را فراموش می کنید.
با این حساب در روز چهارم هیچی یادتان نمانده است!

۳) سر کلاس همه نکات و صحبت ها را یادداشت کنید

می گویند کمرنگ ترین جوهرها از قوی ترین حافظه ها ماندگارتر هستند. درست می گویند!

10 راز موفقیت درسی

حتی اگر تصور می کنید درسی ساده بوده است یا آن را همان لحظه به خوبی یاد گرفته اید، باز هم توصیه میکنیم حتما تمام نکات ریز و درشت مربوط به آن را یادداشت کنید.
بعدا برای این توصیه از ما تشکر میکنید!

۴) عوامل حواس پرتی را از خود دور کنید تا ۱۰ راز موفقیت درسی برایتان عمل کند

زمانی که تصمیم می گیرید زمانی را برای درست خواندن بگذارید، تمام عوامل حواس پرتی را از بین ببرید.
تلفن همراه خود را خاموش کرده یا روی حالت سکوت بگذارید.
حتی بهتر است آن را دور از دسترس قرار بدهید. از دیگران بخواهید جز در موارد ضروری صدایتان نکنند.
اگر گرسنه هستید چیزی بخورید و سری هم به سرویس بهداشتی بزنید!
هر کاری لازم میدانید انجام بدهید که موقع درس خواندن بهانه ای برای بلند شدن نداشته باشید.

 

۵) در چندین بازه زمانی کوتاه درس بخوانید

اکثر افراد نمی توانند برای مدتی بیش از ۴۵ دقیقه، ذهن و حواس خود را معطوف به چیزی نگه دارند. پس از این مدت ذهن در افکار بی ربط شناور می شود و به هر ترتیب تمرکز کم می شود.
بهترین کار این است که به جای یک بازه ۴ ساعته، در ۴ بازه یک ساعته به درس خواندن بپردازید و در این بین به خودتان استراحت داده یا به فعالیت دیگری مشغول شوید.

۶) گروهی درس بخوانید

زمانی که در گروه های کوچک دو، سه نفره درس بخوانید می توانید اشکالات یکدیگر را برطرف کرده و از طرف دیگر با انگیزه بهتری روی درس متمرکز بشوید.
اگر گروه خیلی پرتعداد باشد ممکن است اثر مفیدی نداشته باشد.

باید با همدیگر قرار بگذارید تا قبل از ساعتی خاص، صحبت های متفرقه یا خارج از درس نخواهید داشت، اگر نه ممکن است کلا از مسیر درس خواندن منحرف شوید.

۷) خواب کافی داشته باشید

اگر ۹ راز از همه ۱۰ راز موفقیت درسی را انجام دهید ولی این راز را اهمیت ندهید ، هیچ نتیجه ای نمیگیرید.

مغز شما نمی تواند در طولانی مدت بدون استراحت کافی کار کند.
زمانی که مغز شما خسته باشد، زور شما به آن نمی رسد. نمی توانید بدن و مغزی را که میل به استراحت دارد مجبور کنید روی دروس سخت متمرکز شود.

10 راز موفقیت درسی

فرقی ندارد می خواهید در چه زمینه ای موفق شوید. کار، درس، سلامت، مسابقات زیبایی یا هوش، حتی روابط! در هر حالت باید خواب و استراحت کافی داشته باشید!

۸) هر زمان فقط روی یک مبحث تمرکز کنید

موقع درس خواندن چیزی به عنوان «مولتی تسک» بودن وجود ندارد. شما نمی توانید به صورت هم زمان چند درس و مبحث مختلف را بخوانید و درک کنید.
هر بار باید فقط روی یک موضوع متمرکز شوید. مباحث را با هم قاطی نکنید، اگر نه حسابی گیج شده و چیزی هم یاد نمی گیرید!

۹) استرس خود را مدیریت کنید

استرس و اضطراب مانند انگلی است که انرژی ذهنی شما را می مکد.
باید راه و روش های کنترل و مدیریت استرس را یاد بگیرید و پیش از امتحانات و هنگام درس خواندن آنها را به کار ببرید.
ذهنی آشفته و مضطرب دیرتر مطالب را یاد می گیرد و زودتر آنها را فراموش می کند.

۱۰)به خودتان جایزه بدهید

ذهن ما هنوز هم مثل زمان کودکی به خوبی به سیستم پاداش و تنبیه واکنش نشان میدهد. برای خود هدفی تعیین کنید و برای رسیدن به آن جایزه ای هم قرار بدهید.
البته در این کار زیاده روی نکنید! لازم نیست پس از تمام کردن هر صفحه کتاب به عنوان جایزه یک ساعت بخوابید! تعادل را حفظ کنید و برای ذهن خود انگیزه ایجاد کنید.

می بینید که رازهای موفقیت تحصیلی و روش های مناسب درس خواندن چندان دشوار نیست.
اگر ابتدای امر کمی پافشاری و قدرت اراده به خرج داده و این ۱۰ روش را رعایت کنید، پس از مدتی آنها تبدیل به عادت می شوند.
زمانی که این عادات درست را جایگزین عادات غیرموثر قبلی بکنید، متوجه می شوید که موفقیت درسی کاملا دست یافتنی است. موفق باشید!

 

روی عکس کلیک یا لمس کنید و راز موفقیت افراد بزرگ را بخوانید

رازهای موفقیت افراد بزرگ

4 پاسخ
    • سیده سمیه حسینی
      سیده سمیه حسینی گفته:

      درود بر شما
      خواهش میکنم
      ممنون از شما بابت زمانی که برای رشد خود می گذارید دوست گرامی

      پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *